Valeurs nutritionnelles
Part 4
Parts 4
- Quantité par dose
- Calories 87
Guacamole
AuteurLeaCatégorieApéritifs, Toutes les recettesDifficultéFacileConseil du chef : a servir accompagné de nachos ou à mettre en assaisonnement dans vos fajitas !
Ingrédients
2 Avocats
2 Tomates
½ Oignon
½ Citron
Sel
Coriandre
Sauce piquante
Instructions
1
Dans un premier temps, mettez dans le bol du robot les oignons et les tomates, préalablement coupés en en 4, sélectionnez la vitesse 5 pendant 30 secondes. Répétez l'opération si vos ingrédients ne sont pas assez coupés.
2
Coupez vos avocats en deux et videz les dans le bol en inox du robot culinaire My Little Chef.
3
Sélectionnez la vitesse 4, puis mixer le tout pendant 1 minute.
4
Ajoutez le citron, le sel, la coriandre ainsi que la sauce piquante (optionnelle) et mixez de nouveau en sélectionnant la vitesse 2 pendant 1 minute.
5
Vous pouvez répéter plusieurs fois l'opération afin d'obtenir le résultat voulu.
Ingrédients
Ingrédients
2 Avocats
2 Tomates
½ Oignon
½ Citron
Sel
Coriandre
Sauce piquante
Instructions
Instructions
1
Dans un premier temps, mettez dans le bol du robot les oignons et les tomates, préalablement coupés en en 4, sélectionnez la vitesse 5 pendant 30 secondes. Répétez l'opération si vos ingrédients ne sont pas assez coupés.
2
Coupez vos avocats en deux et videz les dans le bol en inox du robot culinaire My Little Chef.
3
Sélectionnez la vitesse 4, puis mixer le tout pendant 1 minute.
4
Ajoutez le citron, le sel, la coriandre ainsi que la sauce piquante (optionnelle) et mixez de nouveau en sélectionnant la vitesse 2 pendant 1 minute.
5
Vous pouvez répéter plusieurs fois l'opération afin d'obtenir le résultat voulu.
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