Valeurs nutritionnelles
4 parts
- Amount per serving
- Calories100
Milkshake aux trois fruits rouges
AuteurLeaCatégorieBoissons, Robot cuiseur My Little Chef, Toutes les recettesDifficultéFacile
Ingrédients
300 g Fraises
260 g Mûres
200 g Framboises
2 Bananes
30 g Graines de chia
4 c-à-s Miel
480 ml Lait
Instructions
1
Dans un premier temps, insérez la lame de mixage de bol du robot de cuisine My Little Chef
2
Sortez les fruits rouges congelés de votre frigo.
3
Mettez tous les ingrédients dans le bol de votre robot.
4
Mixez les à la vitesse 8 pendant 30 secondes pour que le mélange devienne mousseux.
5
Servez la préparation dans 4 verres et dégustez !
Remarque : Si, selon vous, votre préparation a besoin d’être ajustée au niveau du temps, alors continuez de mixer jusqu’à l’obtention d’une préparation qui vous convienne
Conseil du Chef : Vous pouvez décorer les verres avec des fruits rouges et des feuilles de menthe.
Ingrédients
Ingrédients
300 g Fraises
260 g Mûres
200 g Framboises
2 Bananes
30 g Graines de chia
4 c-à-s Miel
480 ml Lait
Instructions
Instructions
1
Dans un premier temps, insérez la lame de mixage de bol du robot de cuisine My Little Chef
2
Sortez les fruits rouges congelés de votre frigo.
3
Mettez tous les ingrédients dans le bol de votre robot.
4
Mixez les à la vitesse 8 pendant 30 secondes pour que le mélange devienne mousseux.
5
Servez la préparation dans 4 verres et dégustez !
Remarque : Si, selon vous, votre préparation a besoin d’être ajustée au niveau du temps, alors continuez de mixer jusqu’à l’obtention d’une préparation qui vous convienne
Conseil du Chef : Vous pouvez décorer les verres avec des fruits rouges et des feuilles de menthe.
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