Valeurs nutritionnelles
Part 4
Parts 4
Soufflé à la banane
AuteurLeaCatégorieGâteaux, Robot cuiseur My Little ChefDifficultéMoyenCette recette a été réalisé avec le robot multifonction My Little Chef.
Ingrédients
4 Bananes
2 c-à-s Sucre
2 Oeufs
20 g Amandes effilées
Instructions
1
Préchauffez le four à 200°C.
2
Dans le bol de votre robot, placez les bananes épluchées et le sucre. Choisissez la vitesse 6 pour mixer durant 10 secondes. Vous pouvez continuer le mixage jusqu'à l'obtention d'une pâte lisse. Réservez-la.
3
Placez vos blancs d'œufs dans le bol et sélectionnez la vitesse 4 durant 2 minutes afin de les monter en neige. Veillez à utiliser le fouet papillon.
4
Incorporez la purée de bananes dans le bol, et mixez-les durant 15 secondes, vitesse 6.
5
Versez la préparation dans 4 ramequins huilés, tamponnez les amandes effilées dessus. Enfournez pendant 25 minutes.
Ingrédients
Ingrédients
4 Bananes
2 c-à-s Sucre
2 Oeufs
20 g Amandes effilées
Instructions
Instructions
1
Préchauffez le four à 200°C.
2
Dans le bol de votre robot, placez les bananes épluchées et le sucre. Choisissez la vitesse 6 pour mixer durant 10 secondes. Vous pouvez continuer le mixage jusqu'à l'obtention d'une pâte lisse. Réservez-la.
3
Placez vos blancs d'œufs dans le bol et sélectionnez la vitesse 4 durant 2 minutes afin de les monter en neige. Veillez à utiliser le fouet papillon.
4
Incorporez la purée de bananes dans le bol, et mixez-les durant 15 secondes, vitesse 6.
5
Versez la préparation dans 4 ramequins huilés, tamponnez les amandes effilées dessus. Enfournez pendant 25 minutes.
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