Nombre de personnes

4

Calories in serving

150

Préparation

15 min

Cuisson

1 min

Ingredients

Ananas 1
Avocat 2
Epinard 20 gr
Glaçon 4-5

Instructions

  1. Couchez l’ananas sur le côté et découpez-y des tranches de 3 centimètres d’épaisseur.
  2. Coupez l’avocat en deux.
  3. Mettez tous les ingrédients dans le bol de votre robot.
  4. Mixez les à la vitesse 8 pendant 30 secondes pour que le mélange devienne mousseux. Si ce n’est pas suffisant, continuez le mixage afin d’obtenir un mélange homogène.
  5. Servez dans 4 verres aussitôt.

Cette recette est compatible avec notre robot de cuisine, My Little Chef. Il n’y a pas de programme automatique concernant nos smoothies. Cela est fait de façon manuelle avec notre robot de cuisine « My Little Chef ».

 

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