Nombre de personnes
4Calories in serving
110Préparation
15 minCuisson
1 minIngredients
Épinards frais | 30g | |
Pommes vertes | 2 | |
Ananas | 1 | |
Eau | 400 ml | |
Jus de citron vert | 2 | |
Glaçons | 8 |
Cette recette a été réalisée avec notre robot multifonction « My Little Chef». Toutes nos recettes sont faites manuellement ou grâce aux différents programmes automatiques du robot « My Little Chef ». Cette recette peut nécessiter des ustensiles particuliers au robot « My Little Chef »
Ustensile nécessaire

Instructions
Préparation de Green smoothie épinards, ananas et pommes vertes , cette recette représente 4 verres :
Dans un premier temps, insérez la lame de mixage de bol du robot de cuisine My Little Chef
- Nettoyez les épinards et égouttez-les.
- Lavez les pommes et coupez-les en quartiers.
- Retirez l’écorce et le cœur de l’ananas. Détaillez sa chair en dès de 2cm.
- Verser le jus de citron avant de commencer à mixer.
- N’hésitez pas à utiliser notre Presse agrumes électrique Vitamin Ready pour obtenir le jus de citron.
- Mettez tous les ingrédients dans le bol de votre robot et mixez les en sélectionnant la vitesse 8 pendant 30 secondes
- Pour finir, versez la préparation dans des récipients et dégustez votre smoothie bien frais.
Remarque : Si, selon vous, votre préparation a besoin d’être ajustée au niveau du temps, alors continuez de mixer jusqu’à l’obtention d’une consistance qui vous convienne
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