Smoothie pomme chou kale gingembre

Smoothie pomme chou kale gingembre

Nombre de personnes

4

Calories in serving

100

Préparation

5 min

Ingredients

Pommes 4
Chou kale 2
Gingembre 1
Glaçons 8

Cette recette a été réalisée avec notre robot multifonction « My Little Chef ». Toutes nos recettes sont faites manuellement ou grâce aux différents programmes automatiques du robot « My Little Chef ». Cette recette peut nécessiter des ustensiles particuliers au robot « My Little Chef »

Ustensile nécessaire My Little Chef

Lame de mixage
Lame de mixage

Instructions

Préparation du smoothie pomme chou kale gingembre, cette recette représente 4 verres :

Dans un premier temps, insérez la lame de mixage de bol du robot de cuisine My Little Chef 

  1. Lavez et coupez les pommes en deux.
  2. Lavez les chous kales
  3. Épluchez le gingembre.
  4. Mettez tous les ingrédients avec les glaçons dans le bol et mixez les à la vitesse 8 pendant 30 secondes.
  5. Ajoutez de l’eau à votre convenance afin d’avoir une préparation plus liquide et mixer quelques secondes à la même vitesse. Le but est d’obtenir une préparation onctueuse.
  6. Pour finir, versez la préparation dans des récipients et dégustez votre smoothie bien frais

Remarque : Si, selon vous, votre préparation a besoin d’être ajustée au niveau du temps, alors continuez de mixer jusqu’à l’obtention d’une consistance qui vous convienne

Recette de

Chef Jinli Avatar

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Préférée

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