Nombre de personnes
4Calories in serving
100Préparation
5 minIngredients
Pommes | 4 | |
Chou kale | 2 | |
Gingembre | 1 | |
Glaçons | 8 |
Cette recette a été réalisée avec notre robot multifonction « My Little Chef ». Toutes nos recettes sont faites manuellement ou grâce aux différents programmes automatiques du robot « My Little Chef ». Cette recette peut nécessiter des ustensiles particuliers au robot « My Little Chef »
Ustensile nécessaire

Instructions
Préparation du smoothie pomme chou kale gingembre, cette recette représente 4 verres :
Dans un premier temps, insérez la lame de mixage de bol du robot de cuisine My Little Chef
- Lavez et coupez les pommes en deux.
- Lavez les chous kales
- Épluchez le gingembre.
- Mettez tous les ingrédients avec les glaçons dans le bol et mixez les à la vitesse 8 pendant 30 secondes.
- Ajoutez de l’eau à votre convenance afin d’avoir une préparation plus liquide et mixer quelques secondes à la même vitesse. Le but est d’obtenir une préparation onctueuse.
- Pour finir, versez la préparation dans des récipients et dégustez votre smoothie bien frais
Remarque : Si, selon vous, votre préparation a besoin d’être ajustée au niveau du temps, alors continuez de mixer jusqu’à l’obtention d’une consistance qui vous convienne
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