Glace banane healthy 🍌

AuteurMarieCatégorie, , DifficultéFacile

Préparez facilement une glace banane healthy sans sucre ajouté avec la machine à glace Senya. Grâce à ses 9 programmes automatiques et sa puissance de 700W, vous obtenez une texture lisse, homogène et digne d’un glacier, sans effort.

Idéale pour les recettes healthy, cette machine permet de réaliser une glace 100 % fruits, vegan et sans additifs en quelques minutes seulement.

recette glaces banane healthy
Portions1 portion
Préparation5 minsCuisson2 minsTemps total7 mins
 3 bananes bien mĂ»res
 100 ml de lait vĂ©gĂ©tal
Optionnel
 1 c-Ă -s de pĂ©pites de chocolat noir
 1 c-Ă -s de fruits rouges
 1 c-Ă -s de beurre de cacahuète
1. Préparer la base banane
1

Épluchez les bananes, puis, coupez-les en morceaux

💡 Astuce : utilisez des bananes très mûres pour un goût naturellement sucré, sans sucre ajouté.

2

Mixez-les avec le lait végétal jusqu’à obtenir une texture lisse et homogène

2. Congeler la préparation
3

Versez la préparation dans le bol de la machine à glaces Senya

4

Respectez le niveau “Freeze Fill”

5

Placez le bol bien à plat au congélateur pendant 24 heures

3. Installer la machine
6

Sortez le bol du congélateur, puis, installez-le dans la machine à glaces Senya

7

Ajoutez la lame de mélange et refermez le couvercle

4. Lancer le programme
8

Sélectionnez le programme “Ice Cream", puis lancez la machine à glaces

👉 La machine ajuste automatiquement la vitesse et la durée pour un résultat optimal.

5. Ajuster la texture (si besoin)
9

Si la glace est trop ferme, utilisez la fonction Re-Spin pour la rendre encore plus onctueuse

6. Personnaliser votre glace
10

Ajoutez vos toppings via la fonction Mix-In :

  • chocolat
  • fruits
  • beurre de cacahuète

👉 La machine les incorpore parfaitement sans casser la texture.

7. Déguster
11

Servez immédiatement pour une texture crémeuse

Ingrédients

 3 bananes bien mĂ»res
 100 ml de lait vĂ©gĂ©tal
Optionnel
 1 c-Ă -s de pĂ©pites de chocolat noir
 1 c-Ă -s de fruits rouges
 1 c-Ă -s de beurre de cacahuète

Instructions

1. Préparer la base banane
1

Épluchez les bananes, puis, coupez-les en morceaux

💡 Astuce : utilisez des bananes très mûres pour un goût naturellement sucré, sans sucre ajouté.

2

Mixez-les avec le lait végétal jusqu’à obtenir une texture lisse et homogène

2. Congeler la préparation
3

Versez la préparation dans le bol de la machine à glaces Senya

4

Respectez le niveau “Freeze Fill”

5

Placez le bol bien à plat au congélateur pendant 24 heures

3. Installer la machine
6

Sortez le bol du congélateur, puis, installez-le dans la machine à glaces Senya

7

Ajoutez la lame de mélange et refermez le couvercle

4. Lancer le programme
8

Sélectionnez le programme “Ice Cream", puis lancez la machine à glaces

👉 La machine ajuste automatiquement la vitesse et la durée pour un résultat optimal.

5. Ajuster la texture (si besoin)
9

Si la glace est trop ferme, utilisez la fonction Re-Spin pour la rendre encore plus onctueuse

6. Personnaliser votre glace
10

Ajoutez vos toppings via la fonction Mix-In :

  • chocolat
  • fruits
  • beurre de cacahuète

👉 La machine les incorpore parfaitement sans casser la texture.

7. Déguster
11

Servez immédiatement pour une texture crémeuse

Notes

Glace banane healthy 🍌

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Valeurs nutritionnelles

0 parts

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